寶寶一出生，就知道吸吮媽媽的乳頭或奶瓶的奶嘴，這是與生俱來(lái)無(wú)需傳授的本領(lǐng)。但是，等他們長(zhǎng)大以后，吃飯要靠牙齒咀嚼，而咀嚼能力并不會(huì)隨年齡增長(zhǎng)而自然形成。

　　育兒網(wǎng)小提示：從寶寶6個(gè)月添加輔食起就要練習(xí)咀嚼，食物要從“泥”、“丁”逐漸過(guò)渡到“塊”．

　　如果長(zhǎng)期將水果榨汁喝、蔬菜搗爛吃，會(huì)導(dǎo)致寶寶咀嚼力不僅沒(méi)得到必要鍛煉，并且越來(lái)越差勁。牙齒會(huì)長(zhǎng)得歪歪扭扭，吃下的食物由于沒(méi)經(jīng)過(guò)細(xì)嚼慢咽就進(jìn)了肚里，自然影響營(yíng)養(yǎng)素的消化吸收，使?fàn)I養(yǎng)流失。久而久之，寶寶容易營(yíng)養(yǎng)不良。

　　在兒科門診經(jīng)常可以見(jiàn)到很多忽視孩子咀嚼力鍛煉的家長(zhǎng)。曾經(jīng)有一個(gè)3歲男孩，喝湯吃奶都抱著個(gè)大奶瓶，吃蘋果也得切成很薄的片。醫(yī)師說(shuō)，孩子七八個(gè)月大時(shí)，有時(shí)吃菜往外吐，家長(zhǎng)就覺(jué)得他還沒(méi)咀嚼能力，以為大點(diǎn)就好了。其實(shí)，咀嚼力和大腦一樣，越用越靈活，久滯不用功能會(huì)下降，寶寶也養(yǎng)成了食軟不食硬的壞毛病。

　　兒童牙病專家提醒，咀嚼能力不僅僅關(guān)系著能否將吃進(jìn)肚里的食物充分消化吸收，還會(huì)影響寶寶牙齒生長(zhǎng)。如果寶寶不經(jīng)常咀嚼，顏面肌肉就得不到鍛煉，這可能影響頜面發(fā)育，不利于牙齒萌出及排列整齊。此外，國(guó)外一些研究表明：寶寶咀嚼時(shí)大腦的血流量增大，對(duì)其神經(jīng)、大腦發(fā)育也有好處。

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